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2011年3月 8日 (火)

無理が祟る?

 最近、仕事の能率が、相当落ちてしまっています…。
 比較的好調だった時に比べると、およそ3分の2くらいに低下してしまっていて、自分で設定した目標を、ギリギリ達成しているという状態。
 今までの平均からすると、目標として設定した数は、余裕を持って決めた数なのですが…。

 また、非常にだるく、朝仕事に行くのが、辛い状況です。
 そのため、遅刻寸前になって、職場につくことも、しばしば。
 仕事の立ち上がりも遅くて、10時くらいになって、ようやくエンジンがかかるという状態です。

 カフェインの錠剤や、緑茶など、体を活性化させるためのものを摂取していても、眠くなったり、能率が上がらなかったり…。
 今まで、それらで乗り切れていたのですが、だんだん効きが悪くなってきたかも?
 かといって、摂取量を増やすというのは、イライラする元凶なので、あまりよくない方法だと思いますし…。
 かなり、悩ましい状態が続いています。

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