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2010年2月 4日 (木)

へとっ

 昨日は、会議があって、非常に帰るのが遅くなってしまいました。
 これで、実のある会議ならば、まだ良かったのですが、資料を逐一説明するという、最悪の方法…。
 見れば分かるところまで、全て読み上げるということのため、非常に時間がかかり、その割りに中身が無いというものでした。

 加えて、6時30分から、暖房が自動的に切れるという設定で、極寒状態。
 文字通り、震えながら聞く羽目になってしまいました。
 ぞくぞくするのは、風邪のせいかもしれません…。

 夕食も遅く、この状態で腹筋やスクワットをやるのは、きついかも。
 スクワットはまだしも、食べたばかりで腹筋は、かえって体に悪いですからね。
 一日だけは、例外的に、やめておこうと思います。

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