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2009年9月15日 (火)

精神安定剤

 最近、精神的に非常に不安定な状況が、続いています…。
 やたらといらいらしたり、不安になったりと、調子が悪く、どうしても精神安定剤に頼らざるを得ない状況になっており、よくないな…と思いつつも、飲む頻度は確実に上がっています。
 元々、鬱の薬、そして弱い精神安定剤は、常に服用しているのですが、それに加えて…という状況なので、かなり厳しいかも。

 おそらく、今日も飲んでから、仕事に向かうことになりそうです。
 体には、よくないと分かってはいるんですけれどね…。
 加えて、眠気を伴うため、カフェインの錠剤も飲むことが多く、一体何をやっているのだろうな…と、自分でも感じることが、しばしばあります。

 何とか、この悪循環を断ち切りたいんですけれどね。
 仕事も休みがちですし、何とかしないといけないのは、分かっているのですが…。

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